短時間のトレーニングで大きな効果が期待できると話題の加圧トレーニング。「興味はあるけれど自分もできるのか不安」と感じる方におすすめしたいのが女性専用の「ビューティーテラス」。有資格者の女性トレーナーがマンツーマンで最適なプログラムを提案してくれるので初めての方も安心して通えます。

専用器具のベルトを必要な場所に装着し、ストレッチや筋肉トレーニングなどを行う加圧トレーニング。なんと30分で2時間分の筋力トレーニング効果と最大で通常の約290倍もの成長ホルモンが分泌されるそう。ダイエットや筋力アップ目的はもちろん、美肌やアンチエイジング対策にも注目されています。さらに同店ではトレーニングに併せて、小顔・骨盤矯正や最先端の痩身エステティック（ラジオ波・キャビテーション）を組み合わせるプログラムも提案。お腹の引き締めや美脚など、ひとり一人の悩みに短期間でダイレクトに働きかけるコースが充実しています。

今回Andaでは加圧トレーニングモニター体験者を募集します。忙しい女性の方、夏に向けてボディメイクをしたい方、是非この機会に最先端のエイジングケアを体感してみませんか。

Anda 読者だけの得々プラン

当日入会、入会金半額　21,600円→10,800円

1.選べるトレーニング+ボディエステ（計60分）体験　7,500円→5,500円
（トレーニング：加圧、シルクサスペンション、EMSトレーニング、ダヴィンチボディボード）

2.色々できる特別プリペイド　10万円分（約14回分）

3.ご家族・お友達と一緒に通えるペアプラン　21,600円→0円
（18回〜、ペアで当日入会、入会金オフ　21,600円→0円）

ビューティーテラス
横浜そごう店
横浜市西区高島2-18-1そごう横浜店6F
10：00〜20：00（受付19:00まで）
TEL:045-440-5356

ODAKYU 湘南 GATE店
藤沢市南藤沢21-1ODAKYU 湘南 GATE 4Ｆ
10:00〜20:00
TEL:0466-23-1230

町田小田急店
町田市原町田6-12-20小田急百貨店3F
月〜土 10:00〜20:30 （受付19:30まで）
日・祝 10:00〜20:00 （受付19:00まで）
TEL:042-728-4136