Beauty

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  健康と美しさのため、 反重力始めてみませんか。

  日本でも話題のハンモックを使った空中で行うフィットネス＆ヨガAntiGravity® Fitness。NYで生まれ、現在では世界60ヵ国以上で親しまれている反重力フィットネス＆ヨガです。 「アンティグラビティ」とは、天…
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  究極の「腸活」ヨガで美しく楽しくデトックス

  ヨガスタジオの前の看板にあった「腸ヨガ」という案内。一体何だろう？と気になり体験してきました。 「イルチブレインヨガ辻堂スタジオ」が行う脳科学とヨガが融合したエクササイズ。まず最初に行うのが丹田たたきです。腸と脳は…
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  イルチブレインヨガ取材こぼれ話

  今回取材した「イルチブレインヨガ辻堂スタジオ  」さん。 入り口には「腸は健康のバロメーター」という看板。 「腸活」という言葉、最近よく耳にしますよね。 清潔感のある明るい雰囲気のスタジオです。…
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  ダイエットはなぜ失敗するのか

  　海や富士山の絶景と共に天然温泉が楽しめる江の島アイランドスパ。その館内に昨年オープンしたのが江の島弁天クリニックです。提案するのは「未病」にも力を注いだ次世代の医療スタイル。今回は院長の松村先生に「遺伝子解析によるオー…
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  美容効果で話題の コールドプレスジュース専門店が茅ヶ崎にOPEN！

  美容効果で話題の コールドプレスジュース専門店が茅ヶ崎にOPEN！ 熱を加えず特殊なミキサーで野菜や果物を押し潰すことで、栄養を損なわずまるごと摂取できる「コールドプレスジュース」。たっぷりの野菜や果物だけを使い、栄…