健康と美しさのため、 反重力始めてみませんか。

日本でも話題のハンモックを使った空中で行うフィットネス&ヨガAntiGravity® Fitness。NYで生まれ、現在では世界60ヵ国以上で親しまれている反重力フィットネス&ヨガです。
「アンティグラビティ」とは、天井につり下げられたハンモックを使い、関節などの負担を少なく自由に空間運動が楽しめ、ヨガやフィットネス、パフォーマンスの要素も兼ね備えたメソッド。
「AntiGravity®Japan」直営スタジオの国内7店舗目として昨年8月にオープンしたStudioNAVI藤沢店では毎クラス8名の少人数制で、会員の方と話しながら、一人ひとりにあった進め方を提案しています。ハンモックを使った新しいフィットネス、空中で逆さになったりもしますが、どなたにでも出来るようにプログラムされています。
クラスはレベルや目的別に用意されていて、音楽に合わせて有酸素運動を行う「Suspension Fitness」は、汗をかきたい方にオススメ。重力を利用したヨガ「Aerial Yoga」、腰や全身を緩める「Restorative」など、心地良いストレッチやリンパの流れを改善するマッサージは血行を促進し、ストレス解消やアンチエイジング効果があります。料金は平日通い放題の「ウイークデイ会員」(1万2千円/月)など月謝制で都合に合わせて何度も利用できます。是非、一度レッスンを体験してみてはいかがでしょうか。

4月末まで体験レッスン
3000円→2000円(要事前予約)

studioNAVI藤沢店
藤沢市藤沢969-1
TEL:0466-53-8291
10:00〜21:00 木曜定休
studioNAVI藤沢店 HP

関連記事

編集部イチオシ

  1. 全国各地のクラフトビールを、家庭用本格ビールサーバーで!

    6月からは新たに7銘柄が追加され 取扱い銘柄は全国49社97銘柄(6/14現在)に。 ビール配送…
  2. 働く場所が自由になれば発想も自由になる

    Work×Vacation=ワーケーション ニューノーマル時代、テレワークの浸透により働く場所は …
  3. スタッフは全員女性! 駅から徒歩3分の相続税専門事務所

    茅ヶ崎市で相続税を専門とする税理士法人「はるか」。開業以来毎年100件以上の相談件数と、40件(20…
ページ上部へ戻る